সপ্তাহের শেষে অনেক কাজ জমে যায়। যে সব কাজ করতে হবে তার তালিকা থাকলে ভাল হয়।
১. পরিচ্ছন্নতা
২. পরিবারের সদস্যদের সাথে যোগাযোগ। যারা দূরে আছে তাদের ফোন করা।
৩. শরীরের যত্নঃ ত্বকের যত্ন ও নখ কাটা, চুল দাড়ী ঠিক করা
৪. শরীরের যত্ন।
৫. একা বা পরিবারের সবাইকে নিয়ে ভ্রমনে বের হওয়া। বাবা মা বা আত্নিয় দূরে থাকলে সেখানে যাওয়া।
৬. কেনা কাটা।
৭. ব্যায়াম ও হাটাহাটি।
৮. নামাজ ও রোজা রাখার ব্যাপারে।
৯. ডাক্তার দেখানো দরকার হলে দেখানো।
১০. ভেজষ খাদ্য যেগুলোর সাইড ইফেক্ট নেই তা খাওয়া- মধু, কালোজিরা, এলোভেরা, ইসুব গুলের ভূসি।
১১. সাপ্তাহিক আয় ব্যায়ের হিসাব রাখা।
১২. দূরে কোন ফিক্সট এসেট (জমি বা বাড়ি) থাকলে সেখানকার খোজ খবর নেওয়া, কোন কোন সপ্তাহে সেখানে চলে যাওয়া।
